دیفیوزر : این یک روغن عالی برای پخش در هوا است. FIR سفید را به تنهایی پراکنده کنید یا با سایر مخروط ها و/یا روغنهای اساسی مرکبات ترکیب کنید. عطر عطر و بوی تازه ای را به هوا اضافه می کند. این امر به رفع اضطراب و استرس کمک می کند ، ذهن را تحریک می کند در حالی که به بدن اجازه آرامش می دهد ، و فقط در طول روز پشتیبانی عاطفی بیش از حد ارائه می دهد.
استنشاقی : با استفاده از استنشاقی خالی ، در صورت نیاز برای تسکین آلرژی استنشاق کنید.
روغن ماساژ : 6-10 قطره از FIR سفید را در 1 اونس مخلوط کنید. روغن حامل (روغن زیتون یا هر روغن نباتی). ماساژ را در آن عضلات بیش از حد خسته و دردناک ماساژ دهید. ماساژ به درد آرتریت.