روغن ضروری. موهای جوان را جوان می کند ، ارتجاعی پوست را ترویج می کند.

روغن بذر انار چیست؟

روغن بذر انار یک روغن طبیعی قدرتمند و معطر است که از دانه های میوه انار سرد می شود. به دلیل غلظت بالای مواد مغذی و آنتی اکسیدان ها ، با داشتن نام علمی Punica Granatum ، دانه های انار و میوه به طور گسترده ای از سالم ترین مواد مبتنی بر میوه در نظر گرفته می شوند. دانه های انار ، که به عنوان آریل نیز شناخته می شود ، همان چیزی است که مردم در این میوه می خورند و فشار سرد این دانه ها برای به دست آوردن روغن قوی انجام می شود. روغن بذر انار را در بسیاری از محصولات آرایشی مختلف مانند شامپو ، صابون ، مرطوب کننده ها و سالهای پوستی پیدا خواهید کرد ، اما این روغن در آروماتراپی و دیفیوزرها نیز استفاده می شود. این روغن بسیار متمرکز است ، بنابراین فقط مقدار بسیار کمی برای احساس اثرات لازم است. روغن نه تنها در سمت گران قیمت است ، بلکه می تواند باعث واکنش آلرژیک شود ، بنابراین استفاده از آشپزی متداول نیست. با این حال ، مصرف داخلی در اعتدال بسیار محتاطانه بی خطر تلقی می شود. فواید بسیاری از روغن ناشی از سطح بالای اسید پونیکیک ، ویتامین C ، فلاونوئیدها ، اسید لینولئیک و اسید اولئیک در بین سایر اجزای فعال دیگر است. [1]

مزایا و کاربردهای روغن بذر انار

استفاده از روغن بذر انار برای افرادی که از پیری زودرس ، چین و چروک ، التهاب پوست ، آکنه ، پسوریازیس ، شوره سر ، ریزش مو ، سطح کلسترول بالا ، یک سیستم ایمنی ضعیف ، فشار خون بالا ، التهاب مزمن ، گردش خون ضعیف و آرتریت ، محبوب است ، محبوب است. چند نام

آکنه را پاک می کند

برخی از افراد گزارش داده اند که استفاده از این روغن به صورت موضعی روی صورت می تواند به پاکسازی علائم جوش ها و آکنه ها کمک کند. اثرات ضد باکتریایی و آنتی اکسیدانی روغن بذر انار می تواند به از بین بردن باکتری هایی که باعث ایجاد آکنه می شوند و همچنین میزان روغن روغن را بر روی پوست کاهش می دهد. [2]

سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند

سطح قابل توجهی از ویتامین C در این روغن وجود دارد ، بنابراین اگر آن را در داخل کشور مصرف کنید ، می تواند باعث افزایش لازم برای دفاع از بدن شما شود. با این حال ، همچنین برای محافظت از فعالیت ایمنی روی پوست مؤثر است و مانع از نگه داشتن بسیاری از پاتوژن های موجود در هوا در بزرگترین اندام بدن می شود. [3]

سلامت قلب را بهبود می بخشد

ترکیبی از فیتوشیمیایی ها ، اسیدهای چرب اشباع نشده اشباع شده و اسیدهای چرب اشباع نشده موجود در روغن بذر انار تأثیر جدی بر سلامت کلی قلب دارند. این می تواند به کاهش سطح کلسترول "بد" در بدن و افزایش کلسترول HDL کمک کند ، در عین حال باعث افزایش گردش خون و کاهش فشار خون نیز می شود. این همه به کاهش شانس آترواسکلروز ، حملات قلبی ، سکته مغزی و سایر شرایط قلبی کمک می کند. [4]

التهاب را کاهش می دهد

یکی از شایع ترین بیماری هایی که بر بدن تأثیر می گذارد ، التهاب است ، خواه در بافت ها ، رگ های خونی ، اندام ها یا مفاصل. خوشبختانه ، در روغن بذر انار ، خواص ضد التهابی کاملاً وجود دارد که می تواند به کاهش تورم و از بین بردن درد مرتبط با شرایطی مانند آرتروز ، اختلالات مفاصل ، سردرد ، بواسیر و ادم کمک کند . [5]