اسانس اسطوخودوس

معرفی اسطوخودوس روغن

اسانس اسطوخودوس بیشترین روغن ضروری در جهان امروز است ، اما فواید اسطوخودوس در واقع بیش از 2500 سال پیش کشف شد. به دلیل خاصیت آنتی اکسیدان ، ضد میکروبی ، آرام بخش ، آرامش بخش و ضد افسردگی ، قدرت روغن اسطوخودوس فراوان است و قرن ها از نظر زیبایی و درمانی استفاده می شود. مصریان از اسطوخودوس برای مومیایی کردن و به عنوان عطر استفاده کردند. در حقیقت ، هنگامی که مقبره کینگ توت در سال 1923 افتتاح شد ، گفته می شود که رایحه ای ضعیف از اسطوخودوس وجود دارد که هنوز هم پس از 3000 سال قابل تشخیص است. متون آروماتراپی اولیه و مدرن طرفدار استفاده از اسطوخودوس به عنوان روغن ضروری ضد باکتریایی است. از برگها و ساقه های گیاه برای تهیه جوشانده در برابر بیماری های دستگاه گوارش و روماتیسم استفاده شد و اسطوخودوس برای اهداف آرایشی آن ارزش داشت. تحقیقات نشان می دهد که رومی ها از روغن اسطوخودوس برای استحمام ، پخت و پز و تصفیه هوا استفاده می کردند. در کتاب مقدس ، روغن اسطوخودوس از جمله معطر هایی بود که برای مسح و شفابخشی استفاده می شد. از آنجا که روغن اسطوخودوس حاوی چنین خواص متنوع است و به اندازه کافی ملایم است که مستقیماً از پوست استفاده کند ، روغن لازم را در نظر می گیرد ، به خصوص اگر تازه با استفاده از روغنهای اساسی برای سلامتی خود شروع کرده اید. علوم اخیراً شروع به ارزیابی طیف وسیعی از اثرات بهداشتی که روغن اسانس اسطوخودوس در آن دارد ، اما در حال حاضر شواهد فراوانی وجود دارد که توانایی های شگفت انگیز این روغن را نشان می دهد. امروز ، اسطوخودوس یکی از محبوب ترین روغنهای اساسی جهان است - و به دلایل خوبی. مردم شروع به گرفتن فواید روغن اسطوخودوس برای بدن و همچنین خانه شما می کنند.

مزایای اسطوخودوس​​ روغن

• رادیکال های آزاد محافظت از آنتی اکسیدان ، مانند سموم ، مواد شیمیایی و آلاینده ها ، مسلماً خطرناک ترین و شایع ترین عامل خطر برای هر بیماری است که امروزه آمریکایی ها را تحت تأثیر قرار می دهد. رادیکال های آزاد وظیفه خاموش کردن سیستم ایمنی بدن شما را دارند و می توانند آسیب های باورنکردنی به بدن شما ایجاد کنند. پاسخ طبیعی بدن به آسیب رادیکال آزاد ایجاد آنزیم های آنتی اکسیدانی - به ویژه گلوتاتیون ، کاتالاز و سوپر اکسید دیسموتاز (SOD) است - که این رادیکال های آزاد را از انجام آسیب های خود متوقف می کند. متأسفانه ، اگر بار رادیکال آزاد به اندازه کافی بزرگ باشد ، که به دلیل رژیم غذایی ضعیف و قرار گرفتن در معرض زیاد در برابر سموم ، در ایالات متحده نسبتاً شایع شده است ، بدن شما در واقع می تواند در آنتی اکسیدان ها کمبود شود. خوشبختانه ، اسطوخودوس یک آنتی اکسیدان طبیعی است که برای جلوگیری و معکوس بیماری کار می کند.
• از عملکرد مغز فواید عصبی اسطوخودوس را پشتیبانی می کند و توانایی آن در درمان افسردگی و تقویت خلق و خوی را متوقف نمی کند. تحقیقات همچنین نشان می دهد که این امر به عنوان یک درمان طبیعی بالقوه برای بیماری آلزایمر عمل می کند. مطالعات انجام شده بر روی موش ها و موش ها نشان می دهد که استنشاق بخارات روغن می تواند به کاهش استرس اکسیداتیو مغز و بهبود اختلال شناختی کمک کند. برای حمایت از سیستم عصبی با روغن اسطوخودوس ، آن را در خانه منتشر کنید ، آن را مستقیماً از بطری استنشاق کنید یا آن را به صورت موضعی روی معابد و پشت گردن بمالید.
• سوختگی ها و برش هایی که به دلیل خاصیت ضد میکروبی آن شناخته شده است ، برای قرن ها از روغن اسطوخودوس برای مبارزه با عفونت های مختلف و مبارزه با اختلالات باکتریایی و قارچی استفاده شده است. در حقیقت ، تقریباً 100 مطالعه انجام شده است که بارها و بارها این مزیت اسطوخودوس را نشان می دهد. تحقیقات نشان می دهد که باعث بهبودی سوختگی ، برش ، خراش و زخم می شود - و بخش بزرگی از این امر به دلیل ترکیبات ضد میکروبی آن است. برای تسکین سوختگی و درمان برش ، ضایعات یا زخم ها ، سه تا پنج قطره روغن اسطوخودوس را با ½ قاشق چایخوری روغن نارگیل مخلوط کرده و مخلوط را در ناحیه نگرانی بمالید. می توانید از انگشتان دست یا یک توپ پنبه ای تمیز استفاده کنید.

استفاده از اسانس اسطوخودوس

1. عطر طبیعی

می توانید روغن خالص را مستقیماً به پوست خود اضافه کنید ، یا می توانید روغن موجود در آب یا با روغن حامل را برای رایحه ظریف تر رقیق کنید. کف دست خود را و سپس دستان خود را با هم مالش دهید. سپس آن را مستقیماً روی پوست یا موهای خود مالش دهید. همچنین می توانید 2 قطره را به یک بطری اسپری با حدود ½ فنجان آب اضافه کنید. بطری اسپری را تکان دهید ، و سپس هر آنچه را که دوست دارید اسپری کنید. یکی دیگر از راههای عالی برای استفاده از روغن اسطوخودوس به عنوان یک عطر طبیعی ، اضافه کردن آن به شامپو یا ایجاد خود ، مانند من با این شامپوی اسطوخودوس خانگی نارگیل خانگی است.

2. خوشبو کننده هوای غیر سمی

به همان روشی که از روغن اسطوخودوس به عنوان عطر استفاده می کنید ، می توانید از آن در اطراف خانه خود به عنوان یک خوشبو کننده هوای طبیعی و سمی استفاده کنید. یا آن را در اطراف خانه خود اسپری کنید ، یا آن را پخش کنید.

برای ایجاد یک فضای آرامش بخش در اتاق خواب خود قبل از خوابیدن ، سعی کنید یک اسطوخودوس و مخلوط آب را مستقیماً روی ملافه یا بالش خود اسپری کنید.

می توانید همان روش را در حمام خود و همچنین روی حوله های حمام خود امتحان کنید. قبل از گرفتن حمام یا حمام آرامش بخش ، حوله خود را با اسطوخودوس اسپری کنید تا عطر آرامش بخش آن هنگام بیرون رفتن از دوش منتظر شما باشد.

3. مومیایی کردن لب طبیعی و بدون شیمیایی

روغن اسطوخودوس برای جلوگیری از آفتاب سوختگی روی لب و همچنین لب های خشک شده و خشک شده بسیار عالی است. سعی کنید چند قطره روغن را به کره شی ، روغن جوجوبا ، روغن نارگیل یا دیگری [روغن حامل "اضافه کنید و سپس هر زمان که در آفتاب باشید ، آن را برای محافظت در لب خود مالش دهید. اگر در مناطق دیگر آفتاب سوختگی دارید بدن ، سعی کنید از همان روش برای بهبود سریع پوست استفاده کنید و از خارش و ریزش جلوگیری کنید که می تواند بعد از سوختن آفتاب بد باشد. من مومیایی کردن لب نعناع خانگی اسطوخودوس من در حال تغذیه است و به سرعت لب های خشک و ترک خورده را هیدرات می کند.

4- درمان ناراحتی معده

بسیاری از افراد رایحه اسطوخودوس را تسکین دهنده معده می دانند. اگر احساس تهوع می کنید یا می دانید که می خواهید با ماشین یا هواپیما سفر کنید و مستعد ابتلا به بیماری حرکتی باشید ، مقداری روی پوست و لباس خود اسپری کنید ، یا آن را به معابد ، گردن و کف دست خود بمالید.

خطرات و عوارض جانبی

1. فعل و انفعالات دارویی

اگر در حال حاضر داروهای تجویزی را برای اختلالات مرتبط با خواب یا افسردگی مصرف می کنید ، از این واقعیت که لاواندولا می تواند اثربخشی این داروها را افزایش دهد ، محتاط باشید. حتی اگر از یک کمک خواب بدون نسخه یا هر نوع آرام بخش (حتی سرفه یا داروی آنفولانزا) استفاده می کنید ، به خاطر داشته باشید که اسطوخودوس باعث می شود بسیاری از افراد خواب آلود و حتی تا حدودی خواب آور باشند ، بنابراین بهتر است روغن اسطوخودوس را با آن ترکیب نکنید سایر داروها یا مکمل های مرتبط با خواب. اگر قصد دارید در آینده نزدیک تحت بیهوشی قرار بگیرید ، همچنین می خواهید از استفاده از روغن اسطوخودوس خودداری کنید.

2. زنان باردار

تحقیقات نشان می دهد که اسطوخودوس به طور کلی برای زنانی که باردار و پرستاری هستند بی خطر است. از آنجا که می تواند تأثیر آرامش بخش بر عضلات داشته باشد و همچنین می تواند بر سطح هورمون تأثیر بگذارد ، در سه ماهه سوم خود از اسطوخودوس با احتیاط استفاده کنید. بهتر است در هنگام بارداری با پزشک خود در مورد استفاده از روغنهای اساسی صحبت کنید ، زیرا تضمین نشده است که در این زمان این موارد بی خطر است.

3. روغن اسطوخودوس

مطالعات در درجه اول به بررسی اثرات استفاده از روغن اسطوخودوس به صورت موضعی بر روی پوست یا از طریق استنشاق شده است. هیچ علائم منفی وجود ندارد که سه قطره روغن با روغن حامل مخلوط شده و مستقیماً روی پوست اعمال شود. با این حال ، یک مقاله مبتنی بر شواهد در سال 2013 تأکید کرد که اسطوخودوس را می توان با دوز زیادی از 80 تا 160 میلی گرم بدون عوارض جانبی ، به جز علائم جزئی دستگاه گوارش ، مصرف کرد. برای جلوگیری از سوزش دستگاه گوارش ، استفاده داخلی را به حداقل برسانید و در صورت داشتن دستگاه گوارش حساس مراقب باشید. در حال حاضر هیچ تعامل غذایی شناخته شده ای از روغن اسطوخودوس وجود ندارد.

اگر می خواهید در مورد اسانس اسطوخودوس اطلاعات بیشتری کسب کنید ، لطفاً با من تماس بگیرید. ما Jian Zhongxiang Natural Plants Co. ، Ltd هستیم.

تلفن: 17770621071

e -mail: bolina @ gzzcoil. کم

WECHAT: ZX17770621071