Safflower یکی از قدیمی ترین محصولات موجود در نظر گرفته می شود و ریشه ها تمام راه بازگشت به مصر باستان و یونان را ردیابی می کنند. امروزه ، گیاه گلرنگ بخش مهمی از تأمین مواد غذایی باقی مانده است و اغلب برای تهیه روغن گلرنگ ، روغن مشترک پخت و پز که برای تهیه انواع غذاهای فرآوری شده ، محصولات مراقبت از پوست و موارد دیگر نیز مورد استفاده قرار می گیرد ، استفاده می شود.
در حالی که برخی ادعا می کنند که گلرنگ می تواند التهاب را ارتقا بخشد و به بیماری مزمن کمک کند ، برخی دیگر خاطرنشان می کنند که حاوی چندین ترکیب تقویت کننده سلامت از جمله ویتامین E ، چربی های سالم قلب و اسید لینولئیک کونژوگه است.
بنابراین آیا روغن گلرنگ برای شما بد است؟ یا آیا این در بین روغنهای پخت و پز سالم است که می توان در حد متوسط به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی سالم از آن لذت برد؟
در اینجا آنچه شما باید بدانید.
روغن گلرنگ چیست؟
روغن گلرنگ نوعی روغن نباتی است که از دانه های گیاه گلرنگ ساخته شده است. برای استخراج روغن ، دانه های گلرنگ خرد شده ، فشرده یا تحت درمان با حلال های شیمیایی قرار می گیرند.
نه تنها روغن به طور گسترده ای در پخت و پز مورد استفاده قرار می گیرد ، بلکه اغلب برای تولید مارگارین و برخی از محصولات فرآوری شده مانند سس سالاد نیز استفاده می شود . این ماده همچنین در انواع محصولات مراقبت از پوست و مواد آرایشی یافت می شود ، که به دلیل توانایی آن در مرطوب کردن پوست و کاهش التهاب است .
علاوه بر عطر و طعم خفیف ، نقطه دود زیاد و رنگ پر جنب و جوش ، گلرنگ نیز به طور طبیعی غیر GMO است و دارای یک پروفایل تغذیه ای غنی است. در حقیقت ، هر وعده از نظر چربی های اشباع نشده قلب و سالم ، اسیدهای چرب امگا 6 و ویتامین E.
وندی
تلفن: +8618779684759
ایمیل: zx-wendy@jxzxbt.com
WhatsApp: +8618779684759
QQ: 3428654534
اسکایپ: +8618779684759
روغن گلرنگ چیست؟
Safflower یکی از قدیمی ترین محصولات موجود در نظر گرفته می شود و ریشه ها تمام راه بازگشت به مصر باستان و یونان را ردیابی می کنند. امروزه ، گیاه گلرنگ بخش مهمی از تأمین مواد غذایی باقی مانده است و اغلب برای تهیه روغن گلرنگ ، روغن مشترک پخت و پز که برای تهیه انواع غذاهای فرآوری شده ، محصولات مراقبت از پوست و موارد دیگر نیز مورد استفاده قرار می گیرد ، استفاده می شود.
در حالی که برخی ادعا می کنند که گلرنگ می تواند التهاب را ارتقا بخشد و به بیماری مزمن کمک کند ، برخی دیگر خاطرنشان می کنند که حاوی چندین ترکیب تقویت کننده سلامت از جمله ویتامین E ، چربی های سالم قلب و اسید لینولئیک کونژوگه است.
بنابراین آیا روغن گلرنگ برای شما بد است؟ یا آیا این در بین روغنهای پخت و پز سالم است که می توان در حد متوسط به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی سالم از آن لذت برد؟
در اینجا آنچه شما باید بدانید.
روغن گلرنگ چیست؟
روغن گلرنگ نوعی روغن نباتی است که از دانه های گیاه گلرنگ ساخته شده است. برای استخراج روغن ، دانه های گلرنگ خرد شده ، فشرده یا تحت درمان با حلال های شیمیایی قرار می گیرند.
نه تنها روغن به طور گسترده ای در پخت و پز مورد استفاده قرار می گیرد ، بلکه اغلب برای تولید مارگارین و برخی از محصولات فرآوری شده مانند سس سالاد نیز استفاده می شود . این ماده همچنین در انواع محصولات مراقبت از پوست و مواد آرایشی یافت می شود ، که به دلیل توانایی آن در مرطوب کردن پوست و کاهش التهاب است .
علاوه بر عطر و طعم خفیف ، نقطه دود زیاد و رنگ پر جنب و جوش ، گلرنگ نیز به طور طبیعی غیر GMO است و دارای یک پروفایل تغذیه ای غنی است. در حقیقت ، هر وعده از نظر چربی های اشباع نشده قلب و سالم ، اسیدهای چرب امگا 6 و ویتامین E.
وندی
تلفن: +8618779684759
ایمیل: zx-wendy@jxzxbt.com
WhatsApp: +8618779684759
QQ: 3428654534
اسکایپ: +8618779684759
وب سایت موبایل فهرست مطالب. نقشه سایت
مشترک شدن در خبرنامه ما:
دریافت به روز رسانی، تخفیف ویژه
پیشنهادات و جایزه های بزرگ!