روغن ضروری

اسانس بابونه چیست؟

بابونه یکی از باستانی ترین گیاهان دارویی است که به بشر شناخته می شود. بسیاری از آماده سازی های مختلف بابونه در طی این سالها توسعه یافته است و محبوب ترین آنها در قالب چای گیاهی است که بیش از 1 میلیون فنجان در روز مصرف می شود. اما بسیاری از مردم نمی دانند که روغن اسانس بابونه رومی حتی از چای و به راحتی قابل استفاده است.

شما می توانید با انتشار آن در خانه یا استفاده از آن به صورت موضعی روی پوست ، از جمله توانایی آن در آرامش ذهن ، تسکین مشکلات گوارشی ، درمان شرایط پوستی ، کاهش التهاب و موارد دیگر ، تمام مزایای بابونه را از روغن ضروری آن دریافت کنید.

فواید اسانس بابونه رومی

1. با اضطراب و افسردگی مبارزه می کند

از اسانس بابونه رومی به عنوان یک آرام بخش خفیف برای آرام کردن اعصاب و کاهش اضطراب با ارتقاء آرامش استفاده شده است. استنشاق بابونه رومی یکی از بهترین راه های استفاده از روغنهای اساسی برای اضطراب است. این عطر به طور مستقیم به مغز منتقل می شود و به عنوان یک محرک عاطفی عمل می کند

2. به عنوان یک تسکین دهنده آلرژی طبیعی خدمت می کند

3. علائم بی خوابی را کاهش می دهد

خصوصیات آرامش بخش بابونه رومی باعث افزایش خواب سالم و بی خوابی می شود
پتانسیل آن برای بهبود خواب و کمک به ورود به حالت آرامش بخش است. استنشاق بابونه باعث افزایش ناشی از استرس در سطح هورمون آدرنوکورتیکوتروپیک پلاسما می شود.

4- از سلامت گوارشی پشتیبانی می کند

بابونه به طور سنتی برای شرایط متعدد دستگاه گوارش ، از جمله اختلالات گوارشی استفاده می شود. اسانس بابونه رومی حاوی ترکیباتی است که ضد اسپاسمیک هستند و می توانند برای درمان یا تسکین مشکلات گوارشی مانند گاز ، روده نشتی ، ریفلاکس اسید ، سوء هاضمه ، اسهال و استفراغ مورد استفاده قرار گیرند. این امر به ویژه در رفع گاز ، تسکین معده و آرامش عضلات مفید است تا مواد غذایی بتوانند با سهولت از طریق روده حرکت کنند. به دلیل خاصیت آرامش بخش ، از بابونه رومی نیز می توان در داخل و موضعی برای خلاص شدن از تهوع استفاده کرد.

5. به اندازه کافی ملایم برای کودکان

قرن هاست که مادران از بابونه برای آرام کردن کودکان گریه ، کاهش تب ، از بین بردن گوشواره ها و تسکین معده های ناراحت کننده استفاده کرده اند. این اغلب به دلیل توانایی کمک به کودکان در افزودن/ADHD و یکی از آرام ترین روغنهای اساسی روی کره زمین ، این [کودک آرام تر "خوانده می شود و این امر را برای نوزادان و کودکان عالی می کند.