روغن اسطخدوس
روغن اسطوخودوس پرکاربردترین روغن در جهان است ، من از جنبه های زیر روغن اسطوخودوس را با جزئیات برای شما معرفی می کنم.
روغن اسطوخودوس چیست؟
روغن اسطوخودوس یک مایع زرد رنگ و روشن با عطر گل شیرین و عطر ماندگار است. به دست آمده از گل آذین تازه اسطوخودوس با تقطیر بخار. روغن اسطوخودوس حاوی چنین خواص همه کاره است و به اندازه کافی ملایم است که مستقیماً از پوست ما استفاده کند. روغن اسطوخودوس یکی از محبوب ترین روغن جهان و برای فواید آن است. بنابراین ، اجازه دهید در مورد سایر جنبه های روغن اسطوخودوس صحبت کنیم.
مزایای روغن اسطوخودوس
1. روشنایی پوست
روغن اسطوخودوس ممکن است به سفید شدن پوست کمک کند و به کاهش لکه بینی و قرمزی کمک کند. علاوه بر این ، روغن اسطوخودوس را می توان در یک لوسیون قابض قرار داد که می تواند آکنه ، زخم ، لکه های مختلف و سایر پوست های مشکل ساز را برای هر پوستی مناسب از بین ببرد.
2. خواب را بهبود می بخشد
از آنجا که روغن اسطوخودوس از نظر طبیعت خفیف است و از نظر بو معطر است. این عملکرد دارای تسکین دهنده ، دقیق ، ضد درد ، کمک به خواب و تسکین استرس است. گرفتن حمام شفابخش با اضافه کردن 15 قطره اسطوخودوس و یک فنجان نمک Epsom به وان حمام یکی دیگر از روشهای مؤثر برای استفاده از روغن اسطوخودوس برای بهبود خواب و آرامش بدن است .
3. اثربخشی پزشکی
عطر و بوی روغن اسطوخودوس می تواند مرکز تنفسی افراد را به شدت تحریک کند ، تا بدن انسان را برای تنفس اکسیژن ترویج کند ، دی اکسید کربن را حذف کند ، در نتیجه آزاد و خوشحال ، گردش خون ، تقویت ایمنی و سرزندگی عملکردی. گرفتگی دستگاه گوارشی ، خنک و با طراوت ، از بین بردن نفخ ، هضم کمک ، جلوگیری از حالت تهوع و سرگیجه ، تسکین اضطراب و میگرن عصبی ، جلوگیری از سرماخوردگی و سایر مزایا.
4- اثربخشی رژیم غذایی
L برای تهیه چای : این مزایای بسیاری از قبیل آرامش ، طراوت و جلوگیری از سرماخوردگی دارد. همچنین به افراد کمک می کند تا از خفگی بهبود یابند.
l برای تهیه غذا استفاده می شود: روغن اسطوخودوس که برای غذاهای مورد علاقه ما استفاده می شود ، مانند: مربا ، سرکه وانیل ، بستنی نرم ، پخت و پز خورش ، کلوچه کیک و غیره.
l برای نیازهای روزانه مورد استفاده قرار می گیرد: روغن اسطوخودوس نیز برای نیازهای روزانه ، مانند: ضد عفونی کننده دستی ، مراقبت از مو ، روغن مراقبت از پوست ، صابون معطر ، روغن ماساژ ، بخور دادن ، بالش بخور دادن و غیره استفاده می شود.
استفاده از روغن اسطوخودوس
برای استفاده از روغن اسطوخودوس برای سلامت پوست ، سه تا چهار قطره را با ½ قاشق چایخوری روغن نارگیل یا جوجوبا ترکیب کرده و مخلوط را به منطقه نگرانی ماساژ دهید. همچنین می توانید اسطوخودوس را به صورت یا شستشوی بدن خود اضافه کنید. مخلوط کردن روغن اسطوخودوس با Frankincense و استفاده از آن برای اولین بار در صبح ، درست بعد از دوش گرفتن و درست قبل از خواب. این به کاهش التهاب و علائم پیری مانند نقاط تاریک کمک می کند.
گرفتن حمام شفابخش با اضافه کردن 15 قطره روغن اسطوخودوس و یک فنجان نمک Epsom به وان حمام یکی دیگر از روشهای مؤثر برای استفاده از روغن اسطوخودوس برای بهبود خواب و استراحت بدن است.
می توانید از آن در اطراف خانه خود به عنوان یک خوشبو کننده هوای طبیعی و بدون سمی استفاده کنید. یا آن را در اطراف خانه خود اسپری کنید ، یا آن را پخش کنید. سپس از طریق تنفس روی بدن عمل می کند.
سعی کنید 1-2 قطره را به دستور العمل های خود برای تقویت کننده عطر و طعم شگفت آور اضافه کنید. گفته می شود که کاملاً با مواردی مانند کاکائو تیره ، عسل خالص ، لیمو ، زغال اخته ، وینگرت بالزامیک ، فلفل سیاه و سیب جفت می شود.
خطرات و عوارض جانبی
اگر در حال حاضر داروهای تجویزی را برای اختلالات مربوط به خواب یا افسردگی مصرف می کنید ، از این واقعیت که روغن La Vender می تواند اثربخشی این داروها را افزایش دهد ، محتاط باشید. حتی اگر از یک کمک خواب بدون نسخه یا هر نوع آرام بخش (حتی سرفه یا داروی آنفولانزا) استفاده می کنید ، به خاطر داشته باشید که روغن اسطوخودوس باعث می شود بسیاری از افراد خواب آلود و حتی تا حدودی خواب آور باشند ، بنابراین بهتر است روغن اسطوخودوس را ترکیب نکنید با سایر داروها یا مکمل های مرتبط با خواب.
تحقیقات نشان می دهد که اسطوخودوس به طور کلی برای زنانی که باردار و پرستاری هستند بی خطر تلقی می شود. از آنجا که می تواند تأثیر آرامش بخش بر عضلات داشته باشد و همچنین می تواند بر سطح هورمون تأثیر بگذارد ، در سه ماهه سوم خود از اسطوخودوس با احتیاط استفاده کنید. بهتر است در هنگام بارداری با پزشک خود در مورد استفاده از روغنهای اساسی صحبت کنید ، زیرا تضمین نشده است که در این زمان این موارد بی خطر است.
روغن اسطوخودوس به طور کلی برای استفاده کودکان در نظر گرفته می شود ، اگرچه نگرانی وجود دارد که تأثیر اسطوخودوس بر سطح هورمون می تواند برای پسرانی که هنوز بلوغ را پشت سر نگذاشته اند مضر باشد. اگرچه شواهد محکمی وجود ندارد که لاواندولا یک هورمون است ، به والدین گفته می شود که در صورت استفاده از روغن اسطوخودوس به طور مکرر بر روی کودکان خردسال ، از احتیاط استفاده می کنند.
زبان اسط اسطویه
منتظر عشق هستم
من فقط نفس می کشم ، می توانید معجزه را ببینید!
من منتظر عشق ناامید هستم
من توپ های قلب
l رمانتیک
وب سایت موبایل فهرست مطالب.
نقشه سایت 
مشترک شدن در خبرنامه ما:
دریافت به روز رسانی، تخفیف ویژه
پیشنهادات و جایزه های بزرگ!
سبد خرید (
اسکن برای بازدید