اسانس برگاموت (مرکبات برگامیا) یکی از محبوب ترین روغنهای اساسی است که امروزه به دلیل اثربخشی و استفاده گسترده از کاربردهای موجود در آروماتراپی و محصولات پوستی به طور یکسان ، از تسکین استرس تا کاهش علائم آکنه استفاده می شود. برگاموت یک میوه مرکبات معطر است که قرن ها در آروماتراپی به دلیل طراوت و تحریک کننده رایحه مورد استفاده قرار گرفته است ، اما روغن اسانس ترنج همچنین می تواند در تسکین شرایط پوستی مشکل دار در هنگام استفاده به عنوان یک ماده در محصولات طبیعی مراقبت از پوست کمک کند.
اسانس برگاموت برای چه چیزی استفاده می شود؟
اضطراب و استرس
رایحه ترنج رایحه ای متمایز است که قرن ها در آروماتراپی مورد استفاده قرار می گیرد تا مزایای فراوانی را فراهم کند. برای برخی از آن می تواند به استرس زا ها و سردردها در هنگام استنشاق مستقیم از یک بافت یا نوار بو کمک کند ، یا به عنوان یک درمان معطر درمانی در هوا پخش شود. این امر در کمک به تسکین احساس استرس و اضطراب و همچنین تعادل سطح انرژی بسیار مؤثر است ، زیرا نشان داده شده است که برگاموت تأثیر آرامش بخش در ذهن دارد. آروماتراپیست ها غالباً هنگام تلاش برای سهولت در درد عضلانی یا گرفتگی عضلات ، با اضافه کردن چند قطره ترنج به روغن حامل مانند روغن جوجوب ، از روغن آروماتراپی ترنج در ماساژ درمانی استفاده می کنند. بشر روغن اسانس ترنج اغلب به دلیل رایحه تسکین دهنده محبوب آن در پراکندگی های آروماتراپی استفاده می شود که به شما در استراحت و تسکین احساس اضطراب در هنگام استنشاق کمک می کند. با مخلوط کردن چند قطره برگاموت با سایر روغنهای اساسی تعارف مانند روغن اسطوخودوس ، گل رز یا بابونه ، می توان از آن به تنهایی یا همراه با روغن های دیگر به عنوان یک ترکیب معطر استفاده کرد. همچنین می توانید با اضافه کردن آن به پراکندگی و سپس مخلوط کردن با آب حمام خود ، از روغن ضروری ترنج استفاده کنید. ترنج همچنین می تواند به عنوان یک ماده دفع کننده حشرات طبیعی برای کسانی که حساس یا حساسیت به حشره کش های شیمیایی سخت دارند استفاده شود و یک جایگزین طبیعی طبیعی را می خواهد که مؤثر باشد. علاوه بر این که در آروماتراپی مورد استفاده قرار می گیرد ، روغن ترنج ماده ای عالی برای انتخاب در هنگام استفاده در فرمولاسیون آرایشی است. عطر و بوی روشن ، سبز و مرکبات آن عطر و بوی بالایی را به محصولات اضافه می کند ، در حالی که خصوصیات درمانی طبیعی ترنجا در هنگام فواید سلامتی پوست ، آن را به یک دارایی واقعی تبدیل می کند.
آکنه
روغن برگاموت یک درمان طبیعی مؤثر برای بسیاری از مشکلات پوستی است که آن را به عنوان یک انتخاب عالی برای فرمولاسیون مراقبت از پوست به ویژه مواردی که آکنه نوجوانان را هدف قرار می دهد ، می تواند با مبارزه با التهاب پوست و شکستگی با فواید ضد میکروبی خود به کاهش باکتری های روی پوست کمک کند. روغن برگاموت همچنین دارای خواص قابض است که به سفت شدن منافذ و کاهش تولید اضافی سبوم کمک می کند و باعث می شود ترنج به یک ماده مناسب برای کسانی که دارای پوست روغنی هستند. نشان داده شده است که برگاموت به ویژه هنگامی که با سایر روغنهای اساسی مانند اسطوخودوس و بابونه مخلوط می شود ، ممکن است به آرامش ظاهر قرمزی و التهاب مرتبط با بسیاری از مشکلات پوستی مانند اگزما ، برخی از انواع درماتیت یا پسوریازیس کمک کند ، به دلیل ضد باکتریایی و ضد آن خواص التهابی. این امر باعث می شود که ترنج به عنوان یک ماده مورد توجه در هنگام تدوین هر محصول طبیعی مراقبت از پوست برای کمک به تعادل پوست مشکل ساز باشد.
نکاتی در مورد استفاده از اسانس ترنج
مانند همه روغنهای اساسی روغن برگاموت حساس به گرما است ، بنابراین هنگام افزودن به فرمولاسیون پوست خود ، به یاد داشته باشید که هنگام تهیه محصول خود را به مرحله خنک کننده (زیر 40 درجه سانتیگراد) اضافه کنید. بسیاری از افراد عطر ترنج را طراوت می دانند در حالی که برخی دیگر ممکن است آن را بیش از حد نافذ یا یادآور Eau de Cologne تجاری بدانند. اگر شما یکی از کسانی هستید که به مزایای برگاموت نیاز دارید اما رایحه مرکبات خفیف تر را ترجیح می دهید ، سعی کنید سایر روغنهای اساسی را به ترکیب دیفیوزر خود مانند نارنجی ، ماندارین قرمز یا اسطوخودوس اضافه کنید تا مشخصات رایحه ای نرم تر یا بیشتر وجود داشته باشد. روغن اسانس ترنج به خوبی با سایر روغن های مرکبات مانند لیمو یا آهک مخلوط می شود. همچنین با رایحه های زمینی مانند Patchouli یا Vetivert به این روغنهای گاه طولانی که لبه سبک تری می دهد ، خوب پیش می رود. برای یک عطر و بوی درخشان ، برگاموت را با روغنهای اساسی مانند یوزو ، پیتگرین و نرولی مخلوط کنید. برگاموت همچنین با اسطوخودوس و Frankincense به خوبی مخلوط می شود تا ترکیبی از آروماتراپی ایجاد شود تا به کسانی که احساس اضطراب می کنند کمک کند.