علاوه بر اینکه یک چاشنی مرکبات خوشمزه در آشپزی جنوب شرقی آسیا است ، بیشتر ما هرگز حدس نمی زنیم که این چمن خوشمزه و خوشمزه قدرت شفابخش را در ساقه های فیبری خود نگه می دارد!

با کمال تعجب ،   از اسانس لیموترش به عنوان آروماتراپی برای تسکین درد عضلات در خارج برای از بین بردن باکتری ها ، جلوگیری از حشرات و کاهش درد بدن و در داخل داخلی برای کمک به دستگاه گوارش استفاده می شود. همچنین می توان از آن برای طعم دادن به چای و سوپ استفاده کرد و عطر طبیعی و دلپذیر طبیعی را به مواد آرایشی ، صابون ها و دئودورهای خانگی اضافه می کند.

مزایای روغن اسانس لیموترش

1. دئودوریزر طبیعی و پاک کننده

از روغن لیموترش به عنوان خوشبو کننده هوای طبیعی و ایمن یا دئودوریزر استفاده کنید. می توانید روغن را به آب اضافه کرده و از آن به عنوان غبار استفاده کنید یا از دیفیوزر یا بخار کننده روغن استفاده کنید. با افزودن سایر روغنهای اساسی ، مانند روغن اسطوخودوس یا روغن درخت چای ، می توانید رایحه طبیعی خود را سفارشی کنید.

تمیز کردن با اسانس لیموترش یکی دیگر از ایده های عالی است زیرا نه تنها به طور طبیعی خانه شما را دئودور می کند ، بلکه به ضد عفونی آن نیز کمک می کند.

2. سلامت پوست

آیا روغن لیموترش برای پوست مفید است؟ یکی از مزایای اصلی اسانس لیموترش خاصیت بهبودی پوست آن است. یک مطالعه تحقیقاتی اثرات تزریق لیموترش بر پوست افراد حیوانات را آزمایش کرد. تزریق با ریختن آب جوش بر روی برگهای لیموترش خشک ساخته می شود. از تزریق در پنجه های موش به منظور آزمایش لیموترش به عنوان یک آرام بخش استفاده شد. فعالیت درد درد نشان می دهد که می توان از لیموترش برای تسکین تحریکات روی پوست استفاده کرد.

3. سلامت مو

روغن لیموترش می تواند فولیکول های مو شما را تقویت کند ، بنابراین اگر با ریزش مو یا یک خارش و پوست سر خارش دار دست و پنجه نرم می کنید ، به مدت دو دقیقه چند قطره روغن لیموترش را در پوست سر خود ماساژ داده و سپس شستشو دهید. خصوصیات تسکین دهنده و کشتار باکتری موهای شما را براق ، تازه و بدون بو می کند.

4. دافع اشکال طبیعی

به دلیل محتوای بالای Citral و Geraniol ، روغن لیموترش شناخته شده است که اشکالات مانند پشه ها و مورچه ها را دفع می کند. این دافع طبیعی بوی ملایم دارد و می تواند مستقیماً روی پوست اسپری شود. حتی می توانید از روغن لیموترش برای کشتن کک استفاده کنید. حدود پنج قطره روغن را به آب اضافه کنید و اسپری خود را ایجاد کنید ، سپس اسپری را روی کت حیوان خانگی خود بمالید

5- کاهش دهنده استرس و اضطراب

لیموترش یکی از چندین روغن اساسی برای اضطراب است. بوی آرامش بخش و خفیف روغن لیموترش برای رفع اضطراب و تحریک پذیری شناخته شده است.

مطالعه ای که در مجله پزشکی جایگزین و تعارف منتشر شده است ، نشان می دهد که وقتی افراد در معرض وضعیت اضطراب قرار گرفتند و بوی عطر روغن لیموترش (سه و شش قطره) را بو کردند ، بر خلاف گروه های کنترل ، گروه لیموترش کاهش اضطراب را تجربه کردند و تنش ذهنی ، بلافاصله پس از تجویز درمان.

نحوه استفاده از اسانس لیموترش

اگر می خواهید بدانید که چگونه از روغن لیموترش استفاده کنید ، روش های مختلفی وجود دارد که می توانید امروز استفاده از آن را شروع کنید:

• به صورت معطر : آیا می توانید روغن اسانس لیموترش را پخش کنید؟ بله ، می توانید با استفاده از دیفیوزر یا بخار کننده روغن ، آن را در خانه خود منتشر کنید.
• به صورت موضعی: برای استفاده از روغن لیموترش به صورت موضعی ، همیشه باید با روغن حامل مانند روغن نارگیل در نسبت 1: 1 رقیق شود. از آنجا که روغن قدرتمند است ، خیلی آهسته شروع کنید و به طور همزمان از چندین قطره استفاده کنید. اگر تعجب می کنید ، چگونه می توانم از روغن لیموترش روی صورت خود استفاده کنم؟ روغن لیموترش گاهی اوقات می تواند باعث واکنش پوستی به افراد دارای پوست حساس شود ، بنابراین از استفاده از آن بر روی صورت ، گردن یا قفسه سینه خودداری کنید قبل از اینکه با انجام آزمایش پچ ، واکنش مثبت نشان دهید. آیا لیموترش به آکنه کمک می کند؟ این ممکن است به لطف خصوصیات ضد باکتریایی آن باشد. چگونه از روغن لیموترش برای آکنه استفاده می کنید؟ برای از بین بردن باکتری هایی که می توانند منجر به شکستن شوند ، می توانید یک قطره یا دو به صورت شستشوی یا ماسک صورت خانگی اضافه کنید.
• در داخل : FDA روغن چمن لیمو خالص را برای مصرف بی خطر می شناسد ، اما این تنها در هنگام استفاده از 100 درصد مارک های نفتی با کیفیت بالا و با کیفیت بالا است. روغن خود را از یک فروشنده معتبر خریداری کرده و برچسب ماده را با دقت بررسی کنید. می توانید با مخلوط کردن آن با عسل خام یا داخل اسموتی ، یک قطره به آب اضافه کنید یا آن را به عنوان یک مکمل غذایی مصرف کنید.

آیا تعجب می کنید ، چه چیزی می توانم با روغن اسانس لیموترش مخلوط کنم؟ روغن اسانس لیموترش به خوبی با ریحان ، ترنج ، فلفل سیاه ، سداروود ، Clary ، سرو ، سرو ، رازیانه ، Geranium ، زنجبیل ، گریپ فروت ، اسطوخودوس ، لیمو ، نارنجی ، پاتولی ، رزماری ، چای ، آویشن ، آویشن و یانگ یلانگ مخلوط می شود.

اگر به دنبال جایگزینی لیموترش برای پخت و پز هستید ، لیمو زست می تواند جایگزینی بسیار خوب باشد. به طور معمول ، زینتی یک لیمو برابر با دو ساقه لیموترش است. از نظر یک جایگزین اسانس لیموترش خوب ، روغن اسانس Citronella بسیاری از خصوصیات خود را از جمله رایحه مشابه به اشتراک می گذارد.