روغن گریپ فروت برای مراقبت از پوست بدن مرطوب کننده و محکم بدن

ما چندین دهه می دانیم که گریپ فروت می تواند از کاهش وزن بهره ببرد ، اما امکان استفاده از روغن ضروری گریپ فروت برای همین اثرات اکنون محبوبیت بیشتری پیدا می کند. روغن گریپ فروت ، که از پوست گیاه گریپ فروت استخراج می شود ، قرن هاست که به ضرب و شتم التهاب ، افزایش وزن ، هوس قند و حتی علائم خماری کمک می کند. همچنین یک عامل ضد التهابی استرس طبیعی محسوب می شود .

فواید

تا به حال گفته شده است که گریپ فروت یکی از بهترین میوه ها برای کاهش وزن و چربی سوزی است؟ خوب ، به این دلیل است که برخی از ترکیبات فعال گریپ فروت برای تقویت متابولیسم و ​​کاهش اشتهای شما کار می کنند. هنگامی که به صورت موضعی استنشاق یا استفاده می شود ، روغن گریپ فروت به کاهش هوس و گرسنگی شناخته می شود ، که این امر به ابزاری عالی برای کاهش وزن سریع به روشی سالم تبدیل می شود. البته استفاده از روغن گریپ فروت به تنهایی باعث ایجاد تفاوت نمی شود - اما وقتی با تغییر رژیم غذایی و شیوه زندگی ترکیب شود ، می تواند مفید باشد.

بوی گریپ فروت در حال افزایش ، تسکین دهنده و شفاف سازی است. شناخته شده است که استرس را تسکین داده و احساس آرامش و آرامش را به همراه دارد. تحقیقات نشان می دهد که استنشاق روغن گریپ فروت یا استفاده از آن برای آروماتراپی در خانه شما می تواند به روشن شدن پاسخ های آرامش در مغز و حتی کاهش فشار خون شما به طور طبیعی کمک کند. استنشاق بخارات گریپ فروت می تواند به سرعت و به طور مستقیم پیام ها را به منطقه مغز شما که در کنترل پاسخ های عاطفی درگیر هستند ، منتقل کنند.

مطالعات آزمایشگاهی نشان می دهد که روغن گریپ فروت دارای اثرات ضد باکتریایی است و حساسیت میکروارگانیسم هایی را که به طور معمول مقاوم هستند ، تقویت می کند. به همین دلیل ، روغن گریپ فروت ممکن است در هنگام افزودن به شامپو یا نرم کننده شما به تمیز کردن مو و پوست سر شما کمک کند.

کاربردهای

• به صورت معطر : روغن گریپ فروت را می توان با استفاده از دیفیوزر روغن در کل خانه خود پخش کرد یا مستقیماً از بطری استنشاق می شود. این روش را با استنشاق بخارات گریپ فروت امتحان کنید تا به بدن کمک کند تا از آب ، سردرد ، استرس و افسردگی ، نفخ و حفظ آب ، سردرد ، استرس و افسردگی را رها کند.
• به صورت موضعی: هنگام استفاده از روغن گریپ فروت بر روی پوست ، باید با قسمت های مساوی روغن حامل مانند نارگیل یا روغن جوجوبا رقیق شود. این دو را با هم ترکیب کرده و سپس آنها را بر روی هر منطقه نیازمند ، از جمله عضلات درد ، پوست مستعد آکنه یا شکم خود برای بهبود هضم ، مالش دهید.

• در داخل کشور : استفاده از روغن گریپ فروت در داخل فقط با یک مارک روغن با کیفیت بسیار با کیفیت و با کیفیت بسیار بالا توصیه می شود. می توانید با مخلوط کردن 1-2 قطره با عسل یا اسموتی ، یک قطره به آب اضافه کنید یا آن را به عنوان یک مکمل غذایی مصرف کنید. این ماده برای مصرف FDA به عنوان ایمن شناخته شده است ، اما تنها هنگامی که شما از یک روغن ضروری 100 ٪ خالص و درمانی استفاده می کنید که فقط یک ماده را شامل می شود: گریپ فروت (مرکبات پارادیسی) روغن.