صورت مژه های پوستی موهای ارگانیک خالص خالص روغن کرچک بطری شیشه ای شیشه ای ارگانیک سرد برای دکمه شکم فشار داده شده است

مزایای روغن کرچک

تحقیقات کمی در مورد بیشتر کاربردهای سنتی سلامت این روغن انجام شده است. اما برخی از مزایای بالقوه سلامتی آن شامل موارد زیر است:

روغن کرچک برای یبوست

تنها استفاده از سلامتی تأیید شده توسط FDA برای روغن کرچک به عنوان یک ملین طبیعی برای تسکین یبوست موقت است.

اسید ریزنولئیک آن به یک گیرنده در روده شما متصل می شود. این باعث می شود ماهیچه ها منقبض شوند و مدفوع را از طریق روده بزرگ خود سوق دهند.

اثرات ضد التهابی

تحقیقات در حیوانات نشان می دهد که اسید ریزنولئیک ممکن است به مبارزه با تورم و درد ناشی از التهاب در هنگام استفاده از پوست شما کمک کند. یک مطالعه در افراد نشان داد که در درمان علائم آرتروز زانو به عنوان یک داروی ضد التهابی غیر استروئیدی (NSAID) مؤثر است.

اما ما به تحقیقات بسیار بیشتری در این باره نیاز داریم.

ممکن است به بهبود زخم ها کمک کند

روغن کرچک دارای خواص ضد باکتریایی و ضد میکروبی است که ممکن است به سرعت بهبود زخم کمک کند ، به خصوص هنگامی که با سایر مواد تشکیل دهنده ترکیب شود. Venelex ، که حاوی روغن کرچک و Balsam Peru است ، پماد است که برای درمان زخم های پوستی و فشار استفاده می شود.

روغن ممکن است با مرطوب نگه داشتن زخم ها به جلوگیری از عفونت کمک کند ، در حالی که اسید ریسیننولئیک التهاب را کاهش می دهد.

از روغن کرچک در برش های جزئی یا سوختگی در خانه استفاده نکنید. فقط برای مراقبت از زخم فقط در مطب و بیمارستان ها توصیه می شود.

روغن کرچک برای پوست

از آنجا که سرشار از اسیدهای چرب است ، روغن کرچک دارای اثرات مرطوب کننده است. شما می توانید آن را در بسیاری از محصولات زیبایی تجاری پیدا کنید . همچنین می توانید از آن به شکل طبیعی آن استفاده کنید که عاری از عطرها و رنگها است. از آنجا که می تواند برای پوست تحریک کننده باشد ، سعی کنید آن را با روغن خنثی دیگر رقیق کنید.

برخی فکر می کنند اثرات ضد باکتریایی ، ضد التهابی و مرطوب کننده روغن کرچک می تواند به مبارزه با آکنه کمک کند. اما هیچ مدرک پژوهشی برای پشتیبان گیری از این موضوع وجود ندارد.

روغن کرچک برای رشد مو

روغن کرچک گاهی اوقات به عنوان درمانی برای پوست سر خشک ، رشد مو و شوره سر به بازار عرضه می شود. ممکن است پوست سر و موهای شما را مرطوب کند. اما هیچ علمی برای حمایت از ادعاهای مبنی بر اینکه با شوره سر رفتار می کند یا رشد مو را ترویج می کند ، وجود ندارد.

در حقیقت ، استفاده از روغن کرچک در موهای شما می تواند باعث ایجاد بیماری نادر به نام نمدی شود ، یعنی وقتی موهای شما چنان درهم می شوند که باید قطع شود.

آیا مزایایی برای قرار دادن روغن کرچک در دکمه شکم شما وجود دارد؟

این ایده مبتنی بر یک روش درمانی آیورودا است که نشان می دهد یک غده pechoti در نزدیکی نیروی دریایی شما می تواند چیزهایی مانند روغنهای اساسی را از طریق دکمه شکم شما جذب کند. اما هیچ مدرک علمی وجود ندارد که این غده وجود داشته باشد. بنابراین احتمالاً هیچ مزیتی برای قرار دادن روغن کرچک در دکمه شکم شما وجود ندارد. اما احتمالاً به شما آسیب نمی رساند.