قیمت کم قیمت کم روغن های اسانس آروماتراپی مخلوط روغن اسانس ترکیب برای خریداران فله با کیفیت بالا

درد ناشی از گرفتگی قاعدگی

بین 16 تا 91 درصد از زنان و دختران از درد قاعدگی (دیسمنوره) رنج می برند ، در هر بررسی ، بسیاری از آنها برای تسکین به داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی ( NSAIDs ) روی آن روی می آورند. با این حال ، اگرچه بیشتر زنان تحمل استفاده کوتاه مدت متناوب از NSAID ها را تحمل می کنند ، NSAID های مشترک مانند آسپرین ، ایبوپروفن (Advil ، Motrin) و Naproxen سدیم (Aleve) برای زنان مبتلا به اختلالات خونریزی ، آسم ، آلرژی آسپیرین ، آسیب کبد توصیه نمی شود. طبق گفته دانشکده زنان و زایمان آمریکایی ، اختلالات معده یا زخم .

NSAID ها همچنین می توانند عوارض جانبی مانند گاز ، نفخ ، سوزش سر دل ، درد معده ، حالت تهوع ، استفراغ و اسهال یا یبوست ایجاد کنند . استامینوفن (تیلنول) یکی دیگر از داروهای تسکین دهنده درد است که اغلب برای درد قاعدگی استفاده می شود که ممکن است باعث شود عوارض جانبی از جمله بثورات ،کهیر ، مشکل در بلع ، تورم ، خارش و پوست قرمز ایجاد شود .

گزینه های جامع دیگر ، مانند آروماتراپی ، ممکن است یک روش جایگزین یا مکمل ایمن تر برای کاهش درد قاعدگی ارائه دهد و به طور بالقوه ممکن است استفاده از NSAID و عوارض جانبی را کاهش دهد.

به گفته کلینیک کلیولند ، گرفتگی دردناک قاعدگی هنگامی اتفاق می افتد که رحم آنقدر به شدت منقبض شود که در برابر رگ های خونی اطراف فشار می یابد و میزان اکسیژن بافت عضله را قطع می کند. درد هنگامی احساس می شود که بخشی از رحم به طور خلاصه دسترسی به اکسیژن را از دست می دهد.

تحقیقات محدود نشان می دهد که روغنهای اساسی ممکن است به تسکین درد قاعدگی کمک کنند. در یک مطالعه در کره ، 45 دختر دبیرستانی یک ماساژ 10 دقیقه ای شکمی با مخلوط روغن ضروری یا استامینوفن دریافت کردند. گروه اسانس روغن بعد از 24 ساعت در مقایسه با کسانی که استامینوفن مصرف کرده اند ، کاهش درد بیشتری را تجربه کردند.

با این حال ، در حالی که نتایج مطالعه امیدوار کننده است ، باید آنها را با یک دانه نمک گرفته شود. مشخص نیست که آیا اثرات کاهش درد ناشی از ماساژ شکم ، روغنهای اساسی یا هر دو بوده است. اندازه کوچک و این واقعیت که تنها یک درمان انجام شده است ، نتیجه گیری نمی کند که چگونه ممکن است آروماتراپی برای گروه های بزرگتر از زنان در دراز مدت کار کند.

یک بررسی دیگر که در نوامبر 2018 در مجله پزشکی بالینی منتشر شد ، 19 مطالعه در مورد استفاده از آروماتراپی (از طریق استنشاق ، ماساژ و مصرف دهان) را برای کمک به کاهش درد در زنانی که دچار دیسمنوره اولیه می کنند ، بررسی کرد. این نشان داد که سطح متوسطی از شواهد برای اثربخشی روغنهای اساسی برای کاهش بالقوه درد قاعدگی است اما نتیجه گرفت که تحقیقات آینده ، با غلبه بر برخی از موانع روش شناختی ، ضروری است.